当前位置:首页 > 健康养生 > 鸡蛋紫菜汤简单做法

鸡蛋紫菜汤简单做法

2025-04-28 21:15:55 [健康养生] 来源:重庆君念

做法一

1、鸡蛋食材准备

主料:紫菜、紫菜鸡蛋、汤简虾米

辅料:精盐、鸡蛋味精、紫菜葱花、汤简香油

2、鸡蛋制作步骤

第一步:将紫菜洗净撕碎放入碗中,紫菜加入三分之二的汤简虾米。

第二步:在锅中放入适量的鸡蛋水烧开,然后淋入拌匀的紫菜鸡蛋液。

第三步:等鸡蛋花浮起时,汤简加盐、鸡蛋味精然后将汤倒入紫菜碗中、紫菜淋2 ,汤简3滴香油即可。

3、注意事项

(1)紫菜是海产食品,容易返潮变质,应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处,或放入冰箱中,可保持其味道和营养。

(2)紫菜易熟,煮一下即可,蛋液在倒的时候可先倒在漏勺中,并且在下入锅中时,火要大,而且要不停地搅拌,以免蛋形成块而不起花。

做法二

1、食材准备

鸡蛋一枚,紫菜15克,食盐适量,鸡精少许,香油2滴,香葱少许,胡椒粉少许

2、制作步骤

(1)鸡蛋打入碗中,搅拌至起泡沫,备用;

(2)锅内倒水烧开,放入紫菜,搅拌至散开,稍煮片刻;

(3)蛋液顺着筷子倒入,加入调料即可。

做法三

(1)准备的材料:紫菜、鸡蛋、油、盐、肉末、姜片

(2)姜片拍碎加入肉末中,再加入少许糖、盐、油腌制肉末。鸡蛋打散成鸡蛋液、泡发好的紫菜

(3)锅里下少许油煸炒肉末至变色

(4)加入适量的水煮开

(5)水开后下紫菜

(6)下适量的盐

(7)最后加入蛋液,边倒边搅拌均匀

(8)搅拌均匀即可关火

(9)可撒上一些木鱼花味道更鲜

紫菜蛋花汤怎么做好吃呢? 紫菜蛋花汤怎么做好吃呢窍门

正宗紫菜蛋花汤的做法步骤如下:

准备食材:紫菜、鸡蛋、大葱、食盐、味精、香油。

1、将紫菜撕碎,放入碗中备用,大葱切成葱花,鸡蛋打散。

2、起锅烧水,水开后放入紫菜,用筷子将紫菜搅散。

3、将打散的鸡蛋慢慢倒入锅中,并用勺子慢慢搅匀成蛋花状。

4、加入食盐、葱花、味精和香油调味后便可以关火出锅,美味的紫菜蛋花汤制作完成。

紫菜蛋花汤。

紫菜蛋花汤源自于四川,是一道以紫菜和鸡蛋为原料制作。紫菜蛋花汤属于一款速食汤,是传统餐后汤。

紫菜起源于中国沿海地区,是一类生长在潮间的海藻,它的分布范围涵盖了寒带、温带、亚热带和热带海域,在中国主要分布在黄渤海到东南沿海的潮间带,少数分布在台湾和海南岛沿海。

紫菜叶状体多生长在潮间带,喜风浪大、潮流通畅、营养盐丰富的海区,耐干性强,对海水比重的适应范围广。

人们用紫菜来制作的美食都被人们称为是“山珍海味”。由于紫菜蛋花汤口感鲜美,因此深受大家的喜爱,并且在不同地方,制作紫菜蛋花汤有不同的方法。?

紫菜是一种非常美味的海产品,含有丰富的氨基酸,是补充人体必需的最佳食物之一,紫菜的烹饪做法非常多,基本上每一种紫菜烹饪都能够吸引大多数人的胃口,例如紫菜蛋花汤是一道经典的菜品,那么,紫菜蛋花汤怎么做好吃呢?

紫菜蛋花汤属于一款速食汤,是四川传统餐后汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。

做法一

食材准备

紫菜蛋花汤 主料:紫菜、鸡蛋、虾米

辅料:精盐、味精、葱花、香油

制作步骤

1.将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入三分之二的虾米。

2.在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液。

3.等鸡蛋花浮起时,加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋2 ,3滴香油[2] 即可。

注意事项

1.紫菜是海产食品,容易返潮变质,应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处,或放入冰箱中,可保持其味道和营养。

2.紫菜易熟,煮一下即可,蛋液在倒的时候可先倒在漏勺中,并且在下入锅中时,火要大,而且要不停地搅拌,以免蛋形成块而不起花。

紫菜蛋花汤做法二

食材准备

鸡蛋一枚,紫菜15克,食盐适量,鸡精少许,香油2滴,香葱少许,胡椒粉少许

制作步骤

1.鸡蛋打入碗中,搅拌至起泡沫,备用;

2.锅内倒水烧开,放入紫菜,搅拌至散开,稍煮片刻;

3.蛋液顺着筷子倒入,加入调料即可。

做法三

1.准备的材料;

2.姜片拍碎加入肉末中,再加入少许糖、盐、油腌制肉末。鸡蛋打散成鸡蛋液、泡发好的紫菜;

3.锅里下少许油煸炒肉末至变色;

4.加入适量的水煮开;

5.水开后下紫菜;

6.下适量的盐;

7.最后加入蛋液,边倒边搅拌均匀;

8.搅拌均匀即可关火;

9.可撒上一些木鱼花味道更鲜。

(责任编辑:话题杂谈)

推荐文章
  • 揭秘宇宙中的七种能量是什么

    揭秘宇宙中的七种能量是什么 引力能、暗能量、核能、电磁能、热能、化学能、量子能。在浩瀚无垠的宇宙当中,万物都是由能量构成的,这些能量以不同的形式存在,影响着生命的诞生和演化、驱动着星辰的运转以及整个宇宙的收缩和膨胀。1.引力能引 ...[详细]
  • 小灰指甲用什么药膏好使

    小灰指甲用什么药膏好使 小灰指甲一般是由于皮肤癣菌侵犯甲板和甲床所导致的指甲病变,多由手足癣发展而来,其具体用药需要根据不同的类型来进行选择,常见的类型有水疱型、鳞屑角化型、浸渍型、萎缩型以及嵌甲型,建议在医生指导下用药。1 ...[详细]
  • 浙江省09年美术类各校第一批文化分数线是多少?

    浙江省09年美术类各校第一批文化分数线是多少? 艺术类除广电类)第一、二批文化线 文科363 理科3511.这就不知道了..2.院校名称 文科分数线 名次号 理科分数线 名次号 0001 浙江大学 651 1–000891 682 5–003161 ...[详细]
  • 小孩子手指甲得了灰指甲

    小孩子手指甲得了灰指甲 小孩子手指甲得了灰指甲,可能是由于手癣、外伤、甲营养不良、先天性厚甲症等原因引起,建议家长及时带小孩子就医,明确病因后在医生指导下进行治疗。1、手癣:如果小孩子使用公共浴巾或接触污染物,可能会导致真菌 ...[详细]
  • 赤水市有什么好吃的

    赤水市有什么好吃的 我们可以品尝到当地的豆花面,其他豆花面就是过桥面,它的作料和面其实都是分开的,吃面的时候跟我们往常吃面的方式截然不同,这边需要把面夹着然后蘸酱吃,这个面的原料更是有特点,煮面的水竟然是豆浆,面的味道竟 ...[详细]
  • 找一首英文摇滚歌曲结尾是sometime什么什么,连续的唱,男的唱的

    找一首英文摇滚歌曲结尾是sometime什么什么,连续的唱,男的唱的 Green Day - 《Walking Alone》 - Nimrod歌词:come togetherlike a foot in a shoeonly this time i think i st ...[详细]
  • 怎样去除衣服上的霉菌?

    怎样去除衣服上的霉菌? 1、准备好所需材料:喷壶、小苏打、酒精、风油精、白醋,水;2、喷壶盖打开,往里面倒入几滴风油精;3、紧接着倒入几滴白醋,不易太多,适量就行;4、再往喷壶里倒入几滴酒精,进行摇匀;5、还要往喷壶里倒入适 ...[详细]
  • 宝宝怎么预防过敏性咳嗽

    宝宝怎么预防过敏性咳嗽 宝宝过敏性咳嗽可以通过远离过敏原、注意饮食、避免接触刺激物、加强锻炼等方式进行预防,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。1、远离过敏原:过敏性咳嗽的发病与环境因素有关,因此需要远离过敏原。家长可以带宝 ...[详细]
  • 家常香干炒肉怎么做才吃起来香?

    家常香干炒肉怎么做才吃起来香? 主料猪上肉250克攸县香干3个辅料红辣椒3个香葱3根大蒜3粒生姜1块配料郫县豆瓣半汤匙老干妈豆豉半汤匙海天一品鲜酱油1.5汤匙料酒3茶匙花生油适量鸡粉半茶匙微辣口味炒工艺十分钟耗时普通难度香干炒肉的做 ...[详细]
  • 腋下狐臭手术多久会复发

    腋下狐臭手术多久会复发 腋下狐臭手术多久会复发,一般与患者自身情况、术后护理等因素有关。如果患者自身情况较好,且术后护理得当,则可能不会复发。但如果患者自身情况较差,且术后护理不当,则可能会复发。1、患者自身情况较好:腋下狐 ...[详细]
热点阅读